Blog de coaching personal

Coaching en divorcios: Herramientas para superar la separación

El coaching de divorcios se ha convertido en una solución más que necesaria para muchas de las personas que atraviesan una separación o ruptura de pareja. Este proceso ayuda a las personas a gestionar emociones y tomar decisiones importantes durante una etapa complicada de sus vidas. La toma de las decisiones correctas conseguirá agilizar la…

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Duelo en la ruptura de pareja

En todo proceso de divorcio o separación de una pareja, existe un duelo. Es complejo explicar el caos emocional que viven las personas implicadas. Aflora la montaña rusa de emociones y sentimientos encontrados. Aparece el vacío, mucho dolor y miedo insuperable a sentirse sólo. Hay que empezar desde cero una vida nueva. Puede acompañarte sensación…

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Objetivos vs sistemas

La mayoría de las personas, para cambiar una situación quieren pasar de nada a todo. Muchas veces se marcan objetivos en abstracto y quieren pasar de la situación actual al objetivo en la mayor brevedad posible, con acciones radicales. Como muchas veces eso es muy sacrificado, se frustran, lo dejan y no hacen nada. Incluso…

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Negación, Queja, Culpa o Autorresponsabilidad

Ante una situación en la vida, hay 4 alternativas: Negación, Queja, Culpa o Autorresponsabilidad. Escuche ya hace tiempo a una buena persona y un gran profesional que manifestaba la anterior frase y personalmente se me “rompió la cabeza”. Durante un buen tiempo, estuve dándole vueltas y empecé a realizar un trabajo de campo y analizando…

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El Dinero

Podríamos decir que en el ranquin de los temas tabús, el dinero ocupa el segundo puesto, detrás como no de la sexualidad.   Particularmente pienso que deberíamos poder hablar con mucha más naturalidad del dinero, entre la familia, amigos y desde la escuela. Tal vez hablo, desde otra posición generacional, pero parece que el dinero…

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La Felicidad

“La felicidad no es una estación a la que se llega, sino una forma viajar” (Margaret Lee Runbeck) La felicidad no es un molde uniforme, una fórmula mágica, “diez puntos a seguir para alcanzar la felicidad…”. Pues cada persona es movida por sus motivaciones personales, creencias….  incluso podríamos decir que el lugar de nacimiento y…

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Coaching y Transformación

Presencial y Online

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